Harrastukset ja intohimot

Kaikilla meillä on harrastuksia ja intohimoja, joista jotkut ovat tärkeämpiä kuin jotkut toiset. Harrastusten motiiveina voivat olla monenlaiset tekijät, kuten terveyden ylläpito, kavereiden tapaaminen tai muuten vaan kiinnostus ko. harrastetta kohtaan. Pääasia on, että harrastaminen on mielekästä ja se tuntuu omalta. Kukaan ei kuitenkaan voi määrittää kiinnostuksen kohdetta kenenkään muun puolesta, joten myös harrastusten hylkääminen on täysin normaalia eikä alkuviehätyksen jälkeen ole mitään syytä jatkaa harrastusta, jos se ei yksiselitteisesti kiinnosta tai maistuu muuten vain puulta. Jos harrastus puolestaan on kovin mielenkiintoinen, siihen syntyy ajan kuluessa intohimo, jota ei tyydytetäkään ihan helpolla. Enemmän, lisää ja uudestaan ovat intohimoiselle harrastajalle tuttuja ajatuksia, oli kyseessä sitten urheilu, pelaaminen tai vaikkapa lukeminen tai laulaminen. Harrastukset ja jopa intohimot ovat ihmiselle äärimmäisen tärkeitä, usein rentoutumiskeinoina mutta myös sosiaalisten suhteiden ylläpidon välineinä. Yhteiset harrastukset ja intohimot saattavat ihmisiä yhteen ja vaikkei muutoin ihmisten välillä ei olisi minkäänlaista yhteyttä, harrastus tai intohimo yhdistää.

Harrastustoimintaa ja hauskanpitoa

Useimmiten harrastuksiin liittyy hauskanpito ja erityisesti arjesta irtautuminen sekä rentoutuminen. Harrastuksen määritelmä on niin väljä, että sen alle mahtuu valtava määrä harrastustoimintaa. Harrastuksia voivat olla vaikkapa erilaisten koneiden ja laitteiden keräily, kokoaminen tai muu rakentelu, videopelien pelaaminen, uhkapelaaminen esimerkiksi Casino Wingsin listaamilla nettikasinoilla tai monenlaiset urheilumuodot. Harrastusten tai intohimojen ei tarvitse olla millään tavalla organisoituja eikä ole olemassakaan mitään sääntöä, miten kuuluu harrastaa ja mikä on juuri oikea harrastus. Arkiset harrastukset, kuten vaikkapa ruoanlaitto, remontointi tai muut käsityöt eivät välttämättä edes tunnu harrastuksilta. Kokeilemalla voi helposti selvittää sopiiko jokin harrastus itselle ja jos sopii, siitä voi kehittyä jopa intohimo. Intohimot ovat usein peräisin jo varhaisesta lapsuudesta ja vain kasvaneet iän myötä. Aivan kaikista dinosaurusleluilla lapsena leikkineestä ei kuitenkaan tule paleontologia, joten mutkia ei tässäkään tapauksessa kannata vetää suoraksi. Lisäksi lapsena miellyttänyt harrastus, kuten vaikkapa jokin urheilulaji, saattaa aikuisena tuntua täysin vastenmieliseltä syystä tai toisesta. Pakottamalla ei harrastustoiminnasta tule mitään ja ensisijaisesti kaiken harrastamisen pitäisikin olla hauskanpitoa ja siitä pitäisi saada mielihyvää. Vaikka nykyään puhutaan paljon liikunnan tärkeydestä terveyden kannalta, ei liikkumistakaan kannata pakottaa, vaan yrittää etsiä itselle sopiva ja miellyttävä liikuntaharrastus. Terveyttä ylläpitävän liikunnan sopiva määrä ei ole lopulta kovinkaan suurija sen voi helposti yhdistää muuhun hauskanpitoon ja harrastustoimintaan.

Maltti on valttia ja järki käteen

Vaikka harrastukset ja intohimot ovat erittäin tärkeitä terveen elämän osa-alueita, kannattaa harrastuksissakin olla maltillinen. Vaikkapa juokseminen on yleinen ja erittäin suositeltava harrastus, mutta ylisuorittaminen johtaa nopeasti sekä kehityksen hidastumiseen että mahdollisesti sekä fyysisiin vaivoihin että jopa koko touhuun kyllästymiseen. Vaikka harrastustoiminnassa voi olla tavoitteellisuutta ja esimerkiksi juoksuharrastukseen voi lisätä kilpailua, osallistumista vaikkapa maratoniin tai vastaavaa, kannattaa muistaa käsitellä harrastusta harrastuksena, eikä mennä liiallisuuksiin liian nopeasti. Jos odotukset ovat liian korkealla, saattaa kyllästyminen ja turhautuminen iskeä vasten kasvoja, jos kehitystä ei tapahdukaan toivotussa tahdissa.

Menikö liian vakavaksi?

Harrastustoiminta ja intohimot kannattaa myös asetella arvoasteikolla niille kuuluville paikoilleen. Onko harrastus tai intohimo koko elämän tärkein asia? Kannattaako unohtaa kaverit ja perhe harrastuksen takia? Tai viekö intohimo kaikki rahat, joilla olisi voinut ostaa vaikkapa ruokaa? Jokaisen päätökset ovat omia, joten mitään ohjeistusta ei ole olemassakaan. Harrastuksen huumassa kannattaa kuitenkin toisinaan pysähtyä miettimään, onko homma vielä järkevää ja tervettä. Vahinkoa pystyy aiheuttamaan sekä itselleen että läheisilleen, jos intohimo tai harrastus menee liian vakavaksi, eikä pysy kontrollissa.

Ei Kommentteja

Kommentoi kirjoitusta:

Please be polite. We appreciate that.
Your email address will not be published and required fields are marked